冬天如何對抗皮膚瘙癢

yumeiren0058

1.正確沐浴

洗浴頻率與方法：每週洗澡2～3次，每次洗浴時間控制在不超過15分鐘，水溫宜在37～40℃之間，沐浴時長5～10分鐘即可，避免熱水長時間浸泡。金馬膠囊 馬頭膠囊 綠水鬼雙效 超級必利勁 超級犀利士 必利勁

清潔產品選擇：避免使用鹼性肥皂。沐浴液選用溫和無香料的潔膚劑，避免使用含酒精、香精等刺激性成分的產品。

洗後護理：洗澡後的3分鐘內，在全身塗抹保濕的身體乳，可在皮膚上形成一層油脂膜，有效鎖住水分，緩解皮膚瘙癢。印度必利勁 印度希愛力 超級希愛力 希愛力 藍蝌蚪雙效片 犀利士20mg

2.重視潤膚，男士也需要抹“香香”

不管男女老少，冬季通通都需要潤膚，全家皆適用。每日使用保濕產品1～2次，特別是在沐浴後3分鐘內塗抹，以鎖住皮膚表面的水分。潤膚做得越好，皮膚越聽話，越不容易生病。雙效威而鋼 必利吉 印度必利吉 藍P 犀利士5mg 犀利士每日錠

不同膚質可以選擇適合的潤膚產品：

健康皮膚：推薦選擇一些溫和無刺激、無香或清香、不過敏的身體乳，如含有維生素E乳、凡士林、綿羊油等產品；

敏感肌：可選擇醫學類護膚品，選擇成分簡單，無香料和防腐劑的產品。可選擇包括神經醯胺、角鯊烯、透明質酸等，可保濕、修護皮膚屏障等。液態威而鋼 液態威 水果威而鋼 樂威壯 印度樂威壯 超級艾力達

特幹性皮膚：可選“油包水”型的“霜劑”身體乳和保濕霜，其特點是油的比例大於水，使用起來更滋潤。不要小看幾十塊一大瓶的身體乳噢，它可以解決您的大煩惱！壯陽藥 犀利士 威而鋼 壯陽藥推薦 EXTRA SUPER TADARISE

患有皮膚病時：當皮膚患有濕疹、痤瘡、皮炎時，皮膚屏障脆弱，需要含有透明質酸和神經醯胺的產品，在修護皮膚屏障的同時減少過敏，同時，儘量減少使用含乳化劑、促滲劑、剝脫劑、香料的產品。SUPER TADARISE 威而鋼噴劑 偉哥噴 sildenafil citrate oral spray

3.管住手，儘量少抓撓

由於瘙癢，患者會反復搔抓，結局就是形成“越撓越癢、越癢越撓”的惡性循環。癢“凶”了，不抓是不可能的，但要儘量避免搔抓，可用棉簽頭或者拍打減輕瘙癢，剪短指（趾）甲，睡覺時穿襪子、戴手套等方法。伊維菌素 伊維菌素哪裡買 人吃的伊維菌素哪裡買 伊維菌素印度

4.其他方面

穿衣著裝選擇棉製品衣物，以寬鬆為宜，新衣服最好使用柔化劑清洗後再穿著，避免刺激皮膚；居住環境溫度不宜過高，注意加濕；避免使用攝入過於辛辣刺激食物，不喝濃茶濃咖啡；焦慮緊張可能加重瘙癢，所以瘙癢症患者需要生活規律，保持平和樂觀的心態，改善睡眠品質。壯陽藥推薦：http://www.tadarise.tw/